إشترك معنا ليصلك جديد الموقع

بريدك الإلكترونى فى أمان معنا

اختيار مواقع سكنات “عدل 2”

اختيار مواقع سكنات “عدل 2” 

علنت الوكالة الوطنية لتحسين السكن وتطويره (عدل) ان عملية اختيار المواقع السكنية لمكتتبي عدل 2، ستنطلق مساء الغد الاثنين، على الساعة (23:00) ليلا.   وصرح المدير العام لوكالة عدل، محمد طارق بلعريبي، لإحدى وسائل الإعلام الخاصة، أنه سيتم استدعاء أكثر من 100 ألف مكتتب لاختيار المواقع السكنية على المستوى الوطني منهم 40 ألف على مستوى العاصمة على أن يتم التعرف على نتائج 




click here   

http://www.aadl.com.dz/

فوائد القرفة الصحية

القرفة من التوابل العطرية حلوة المذاق وتستخدم في صناعة الدواء وتعتبر واحدة من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان واستخدامها في وقت مبكر من 2700 قبل الميلاد في الصين وأوروبا ومصر.
هناك نوعان من القرفة السيلانية والصينية وفوائدها الصحية كثيرة مثل مكافحة الجراثيم ومضادة للتخثر وتحسن وظائف الدماغ وتساهم في علاج القولون وخفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكري.

التهاب والبكتيريا

يحتوي لحاء القرفة على ثلاثة عناصر موجودة في الزيوت الأساسية وهي سينمالدهيد، خلات السينمل، كحول السينمل ولهم فوائد صحية عديدة حيث يعمل سينمالدهيد كمضاد لتخثر الدم أو تجلط الدم عن طريق تثبيط حمض الأراكيدونيك (أحد الأحماض الدهنية المسؤولة عن الاستجابة للالتهابات) من أغشية الخلايا.
وهكذا فإن القرفة تفيد في علاج الالتهابات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي لأنها مضادة للميكروبات وتعمل على ايقاف نمو البكتيريا الضارة أو الفطريات. تعتبر القرفة مضاد قوي للبكتريا لذلك قد تستخدم في حفظ الأغذية والحماية ضد مسببات الأمراض الميكروبية.

أسرع طرق انقاص الوزن والتخلص منه الزائد بطرق طبيعية.

طبيعة الحياة التى نعيشها فى الوقت الحالى لم تعد تسمح لنا بممارسة الرياضة بإنتظام علاوة على كثرة إستخدام السيارات فى التنقل و المصاعد فى العمارات مع بعض العادات الغذائية التى جعلت من السمنة خطرا منتشرا بين كافة الفئات العمرية و جعلت الغالبية العظمى يحلمون بشىء اسمه التخسيس السريع او انقاص الوزن . هناك عدة طرق لانقاص الوزن والوصول إلي الجسم المثالى الذي تحلم به ومن تلك الطرق.


1-إنقاص الوزن بالماء

  • و في هذة الطريقة نستخدم الماء الخالي من السعرات الحرارية في التخسيس و إنقاص الوزن حيث أن تناول كميات مناسبة من الماء يساعد الجسم علي القيام بجميع العمليات الحيوية.
  • حين أن شرب كوبا من الماء البارد يساعد ذلك في إذابة الدهون عن طريق حرق الدهون لأستخراج طاقة لرفع درجة حرارة ذلك الماء البارد إلي درجة حرارة الجسم العادية ونشرب كوبا من الماء قبل الوجبة وكوبا أخر بين الوجبتين وقبل المجهود البدني تناول كوبا من الماء وعند الأستيقاظ تناول كوبين من الماء البارد وضع كميه من الماء بجانب السرير حتي إذا أستيقظت في الليل عطشانا تشرب منه.

2- الأكثار من الأطعمة الغنية بالألياف من أجل انقاص الوزن 

هذه الاطعمة تساعد علي الهضم وتمنع حدوث الإمساك وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم وأيضا تصنع في المعدة كتلة ذات قوام تشعرك بالشبع فتقلل الشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام.
( مثال للأطعمة الغنية بالألياف الخضروات والفواكهة بجميع أنواعها مثال :- التفاح وورق الخس والفجل والخيار والكرنب )

3- النوم الكافي هام لإنقاص الوزن

حيث أن عدم النوم الكافي يؤدي إلي إستثارة إفراز هرمون يسبب الشعور بالجوع أما النوم الكافي يؤدي إلي الحفاظ علي إنقاص الوزن حيث أنه أثبتت الدراسات البحثية علي أن النوم الكافي يؤدي إلي إنقاص الوزن 7 كجم علي مدار العام.

4- الإهتمام بوجبة الإفطار لإنقاص الوزن

من الضرورى جدا الاهتمام بتناول وجبة الإفطار و عدم إهمالها  فالإنتظام فى تناول الإفطار خاصة فى الصباح الباكر يعتبر وسيلة جيدة لإنقاص الوزن حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص الدين يتركون وجبة الإفطار يميلون إلي الشعور بالجوع علي مدار اليوم  و إضافة البروتين إلي وجباتك لأنه يجعلنا نشعر بالشبع والإمتلاء لفترات أطول أكثر من الدهون والكربوهيدرات ويحافظ علي كتلة العضلات الموجودة بأجسادنا ويحفز علي حرق الدهون.

5- وضع القليل من خل التفاح إلي طبق السلطة الخاص لإنقاص الوزن

خل التفاح يساعدك علي حرق الدهون و إنقاص الوزن.
راجع مقالنا بخصوص فوائد خل التفاح و دوره فى انقاص الوزن  عبر هذا الرابط: فوائد خل التفاح  

نصائح عامة للتخسيس السريع و إنقاص الوزن  :

  1. الإهتمام بشرب الماء وحمله معك أينما ذهبت وأخذ منه رشفة حتي ولو كنت غير عطشان و التقليل من المشروبات الغازية والعصائر .
  2. إعمل علي تلوين طبق طعامك حيث كلما زادت الألوان في الوجبة كلما كانت صحية أضف الخيار والطماطم والجزر والملفوف الملون إلي طبق السلطة الخاص بك.
  3. الإمتناع عن الوجبات السريعة التي تمتلأ بالدهون الغير مشبعة والتي تزيد من وزنك بشكل غير عادي وفي وقت سريع.
  4. التوقف عن شرب المشروبات الغازية المحتوية علي سعرات حرارية كثيرة وذلك بدون إستفادة غذائية حيث إنها لاتحتوي علي أي قيمة غذائية وتحتوي علي كميات سكر عالية قد يصعب علي الجسم التعامل معها وتتحول إلي دهون.
  5. لابد من ممارسة بعض التمرينات الخفيفة مع نظامك الغذائي مثل :- المشي والجري والهرولة وبعض التمارين المنزلية. ((تمارين انقاص الوزن))
  6. لا تلجأ إلي أن تجوع نفسك ذلك لن يفيدك في حرق الدهون بل علي العكس إن عملية تجويع نفسك خطيرة جدا وغير صحية على الإطلاق.
  7. لا تحرم نفسك بحجة إنك تريد أن تحرق الدهون وتنقص وزنك ولكن هذا ليس معناه أنك تأكل ماتشاء حين ترغب و بكميات كبيرة ولكن الأفضل هو تناول طبق صغير مما تشتهيه نفسك كل فترة.
  8. تناول طعام ببطئ وأعطي لنفسك 20 دقيقة حتي تشعر بالشبع بعد الاكل حيث ان المعدة تحتاج إلي فتره كي تشعر بالشبع.
  9. لاتلجأ كل يوم إلي الميزان كي تري فائدة ماقمت به فوزنك قد يكون متقلب ينصح بإستخدام الميزان مرة كل إسبوعين لتري كم خسرت من وزنك.
  10. تحديد هدفك ووزنك الذي تريد أن تصل إليه ودائما تذكر نفسك به ولا تتخلي عنه أبدا و ذلك سيدفعك في كل مرة إلي التقدم في نقصان الوزن والتقريب إلي تحقيق هدفك وحلمك بجسم مثالي.

معتقدات خاطئة حول إنقاص الوزن و التخسيس

  • من المعتقدات الخاطئة في ذهن الكثير عن التخسيس هو شرب الماء الساخن أو الدافئ علي الريق قبل الأفطار لإنقاص الوزن حيث أن الصحيح هو شرب الماء البارد الذي يبذل الجسم الطاقة كي يجعله يصل إلي درجة حرارة الجسم الداخلية وهي 37 درجة مئوية الشئ الذي يسبب فقدان للدهون علي هيئة طاقة تستخدم في رفع درجة حرارة هذا الماء البارد .
  • و أيضا من المعتقدات الخاطئة حول إنقاص الوزن هي الساونا والصحيح أن الساونا هي طريقة لتخلص الجسم من الماء الزائد والأملاح علي هيئة عرق ليس فقدان للدهون المتراكمة.
  • من تلك المعتقدات خاطئة حول إنقاص الوزن هو اللجوء إلي الرجيم دون إشراف الطبيب المختص خاصة في بعض الأحوال المرضية والواجب إشراف الطبيب علي ذلك النظام الغذائي الذي يختلف من شخص إلي شخص علي حسب إحتياجات كل جسم من العناصر الغذائية و عمر كل شخص.

إربح المال من عدد زوّار موقعك عبر CPM Affiliation

بسم الله الرحمن الرحيم
العديد من النّاس يشكون من ضعف أموالهم في حساب الأدسنس ” Adsense ” أو ” Bidvetiser ” أو غيرها من المواقع الرّبحية ، بالرّغم من أن مواقعهم تستقبل عدد مهم جدّا من الزّوار ، إلا أنه لا يتم النّقر على إعلانات الموقع .
فيضطر الكثير إلى البحث عن بعض المواقع التي تستطيع من خلالها ربح المال من عدد الزّيارات ، ولكن مثل هذه المواقع مفقودة جدّا ، حتّى وإن وجدت فإنها لا تتوفّر في جميع الدّول وخاصّة العربية منها .
أقدّم لكم اليوم موقع متواجد في جميع دول العالم يمكّنك من ربح المال من عدد زيرات موقعك ، CPM Affiliation هو موقع فرنسي تمّ إنشاؤه في نوفمبر من سنة 2012 ، وهو حاليا من أكثر المواقع صعودا في مجال الإعلانات وقد تحقّق هذا كلّه خلال سنتين من الإنشاء http://cpmaffiliation.com .
وقد اعتبر العديد من النّاس أن هذا الموقع يمكنه أن يجد مكانا مناسبا على مستوى المعاملات الإلكترونية خاصة أمام العمالقة مثل شركة جوجل أدسنس . وقد وفّرت هذه الشّركة مبالغ هامّة جدّا حتّى ترفع من عدد ناشري الإعلانات إذ توفّر لكل من سجّل في موقعها 10 يورو مع إمكانية تحويل هذا المبلغ إلى إعلان لموقعك .



الشركة تقبل جميع المواقع والمنتديات والمدونات وليست لديها شروط كما هو الحال بالنسبة لأدسنس أو الشركات الاخرى ثانيا لا تشترط ان يكون مصدر الزوار هو محركات البحث لا تهتم لمصادر الزوار ، ولا تهتم بنوعية مدونتك او موقعك ، فهي لديها العديد من المعلنين من جميع انحاء العالم ، يدفعون مبالغ للإعلان عن مشاريعهم .
الموقع متوفّر بالعديد من اللّغات ومنها اللّغة العربيّة ، وهذا الأمر أظن أنه سوف يعجب العديد من المسلمين العرب .
التّسجيل في الموقع سهل للغاية ، كل ما عليك هو الدّخول عبر هذا الرّابط http://cpmaffiliation.com والتّسجيل فيه ، وبعدها قم بتفعيل حسابك عبر بريدك الإلكتروني ، ثمّ تمتّع بخاصيّات هذا الموقع عبر وضع إلاناتها في موقعك وربح المال عن طريق عدد زياراتك .
CPM Affiliation تدفع لك مقابل كل ظهور للاعلان ولا تشترط الضغط على الاعلان تعطيك 10 اورو بمجرد التسجيل تقدم لك هدية 10 اورو على كل عضو (صاحب موقع) تسجل تحتك الشركة اعلاناتها جيدة ونظيفة ولا تحول الزوار الدفع يتم على paypal الحد الادنى للدفع هو 50 اورو ليست لها قوانين صارمة كادسنس، رغم ان المبالغ التي تدفعها لا تقارن مع ادسنس ، الا انها جيدة لكل من يمتلك مدونة ولم تقبله ادسنس .
سجّل الآن وتحصّل على 10 يورو في حساب CPM Affiliation قبل أن يتم إلغاء هذه الخاصّية ، فكما قلت لكم في الأوّل ، فإن هذه الشّركة وفّرت مبلغ مالي هام لزيادة عدد ناشري الإعلانات الخاصّة بموقعها ، فإذا وصل عدد المعلنين إلى المطلوب ، فإنها سوف تلغي هذه الخاصّية


أرجوا أن يعجبكم الموضوع ، فلا تبخلو أحبّائي بإبداء أرائكم أو إستفسراتكم عبر التّعليق أسفل الموضوع .

موقع روعة للتبادل الاعلاني

اليوم اضع بين ايديكم افضل موقع تبادل الزيارات اوتوماتك في العالم اللتي لا يستغني عنه اصحاب المواقع والمدونات والمنتديات، مواقع تبادل الزيارات لمن لا يعرفها تساعدك في رفع ترتيب موقعك علي أليكسا عن طريق تبادل الزيارات مع المشتركين في الموقع من جميع انحاء العالم، مع العلم ان الزيارت حقيقية وليست وهمية، وهذا الموقع يعمل اوتوماتيك يعني مش هتتعب نفسك وتفضل تتصفح هو بيتصفح لوحده بدون اي مجهود منك، وانا شخصياً استخدم كل هذه المواقع، حتي لا نطيل الكلام عن تبادل الزيارات اللتي لا ينتهي عنها 






ما يميز هذا الموقع ان الاوائل لهم جوائز تتعدي الـ250 الف زياره بالاضافة إلي سهولة استخدامه .












للتجيل بالموقع هنـــــــــــــــــــــــــــــــا autosurf

آثار الافلاع عن التدخين و ما يأتي بعدها من تغيرات .

اثار الاقلاع عن التدخين: كلما كان الإقلاع عن التدخين أسرع، زادت مكاسبك منه. وهذا صحيح حتى لو تم في وقت متأخر، بغض النظر عن طول مدة أو كثافة فترة تدخينك. فالمدخنون السابقون لديهم معدلات منخفضة من الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية، السرطان وأمراض الرئة، مقارنة بالأشخاص الذين يواصلون التدخين، كما أن هؤلاء (المدخنون السابقون) يعيشون حياة أطول مما يعيش المدخنون.
إذا كان لديك بالفعل مرض مرتبط بالتدخين، فالتوقعات الخاصة بك هي أفضل إذا أقلعت عن التدخين. على سبيل المثال، المدخنون الذين يتوقفون عن التدخين بعد إصابتهم بأزمة قلبية هم أقل عرضة للإصابة بواحدة أخرى أو الموت بمرض قلبي. كما ينخفض لديهم، أبضا، خطر تكرار الإصابة بالسرطان، أو وجود شكل آخر من أشكال السرطان، والموت من جراء مرض السرطان.
هل يجب أن تجد نفسك بحاجة إلى عملية جراحية؟ فالجسم الخالي من الدخان مؤهل بشكل أفضل للشفاء وهو أقل عرضة للمعاناة من المضاعفات. وعند الإقلاع عن التدخين، يمكنك أن تتطلع إلى تحسين نوعية الحياة والشعور بالفخر بإنجازك. وهذا إضافة إلى أنك، أيضا، توفرالمال من خلال عدم الاضطرار إلى شراء السجائر أو دفع ثمن العواقب والمضاعفات الصحية.
والإقلاع عن التدخين ينهي أيضا التدخين السلبي الذي تتنفسه عائلة المدخن من غير أن تكون قادرة على تجنبه، فضلا عن أنه يقدم مثالا جيدا للأطفال، الذين هم أقل عرضة للتدخين إذا كان الوالدان لا يدخنان. والمرأة الحامل التي أقلعت عن التدخين بعد ثلاثة أو أربعة أشهر من بداية حملها لا تزال لديها فرص أقل لأن تلد طفلا بوزن منخفض.
يبدأ جسمك بالامتنان لك منذ اللحظة التي تبدأ فيها الإقلاع عن التدخين وإصلاح اضرار التدخين. وإذا كنت تدخن حوالي 20 سيجارة يوميا، فاليك الطريقة التي يبدأ جسمك فيهاعملية الشفاء:
بعد ساعتين من دون سيجارة، يبدأ النيكوتين في مغادرة أجهزة جسمك.
بعد 12 ساعة، يكون أول أكسيد الكربون قد غادر تماما أجهزة جسمك المختلفة، فيصبح دمك الآن يحمل الأوكسجين بشكل أكثر كفاءة.
خلال أسبوع واحد، تزداد حدة الإحساس الطبيعي بالطعم وبالرائحة. أنفاسك، شعرك، أصابعك وأسنانك تصبح نظيفة أكثر. دورتك الدموية تتحسن. ويكون كل النيكوتين قد تلاشى من أجهزة جسمك، جنبا إلى جنب مع أسوأ أعراض الانسحاب، في معظم الحالات.
خلال شهر واحد، تبدأ الشعيرات الرئوية (التشكيلات المشابهة للشعر التي تصطف في المسالك الهوائية) بالتعافي والتخلص من المخاط، بكميات ووتائر أكبر. في البداية، سوف تسعل المخاط، الذي يخرج من الرئتين، فتقل أخطار الإصابة بالمرض. وسرعان ما تجد نفسك تسعل أقل. ثم يقل أيضا احتقان الجيوب الأنفية والشعور بالتعب وضيق التنفس.
بعد سنة واحدة، يقل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، ويستمر الخطر في التقلص بشكل كبير على مدى العامين أو الأعوام الأربعة الأولى. كما يقل أيضا خطر الإصابة بسرطان الرئة، ولكن ببطء أكثر. ويصبح خطر الإصابة بأمراض القلب نصف ذلك الخطر الذي يتعرض له الشخص المدخن.
بعد خمس سنوات، يصبح مستوى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية هو نفسه كما عند غير المدخن.
بعد 10 سنوات، يقل خطر الوفاة من جراء سرطان الرئة إلى النصف، بالمقارنة مع مستواه لدى الشخص المدخن.
بعد 15 عاما، يصبح خطر الإصابة بأمراض القلب هو نفسه لدى الشخص غير المدخن.
سؤال وجواب: لقد أقلعت عن التدخين، ولكن لماذا لا زلتُ أسعل؟

السؤال. توقفت عن التدخين قبل عدة أسابيع، والآن أجد أنني أسعل كثيرا. هل هذا طبيعي؟
الجواب. نعم، السعال لفترة من الوقت بعد الإقلاع عن التدخين هو في الواقع طبيعة جميلة. فبعض الناس الذين يقلعون عن التدخين تظهر لديهم مشاكل أخرى لفترة زمنية معينة، مثل: التهاب الحلق، العطس المتكرر، وأحيانا التقرحات في داخل الفم.
لا يبدو عادلا جدا، ولكن السعال بشكل خاص هو علامة جيدة على أن المجاري الهوائية الخاصة تبدأ بتنظيف نفسها والتعافي.
من اثار الاقلاع عن التدخين ان معظم المدخنين يسعلون. لكن المدخنين الصغار، الذين لم ينشأ لديهم بعد التهاب الشعب الهوائية المزمن، والذي هو في كثير من الأحيان السبب الأساسي وراء سعال المدخن، قد يسعلون في الواقع أقل من المعتاد. دخان التبغ يثبط انعكاس السعال ويضر بالشعيرات الرئوية الصغيرة، التي تمشط المخاط والجزيئات من الشعب الهوائية. فالسعال هو آلية وقائية هامة، ولذلك فإن قمعها ـ منعها هو أمر سيئ لصحة الجهاز التنفسي على المدى الطويل.
والآن، وبعد التوقف عن التدخين، يبدأ انعكاس سعالك بالعودة إلى وضعه الطبيعي، وتعود الشعيرات الرئوية لديك إلى العمل كما يجب. ويجب أن يتوقف السعال بعد ستة أسابيع من الإقلاع عن التدخين. وإذا لم يحدث ذلك، عليك أن تتصل بطبيبك للتأكد من أنه لا يوجد شيء جديد يسبب ذلك.
- هوارد إي. ليواين، دكتوراه في الطب، رئيس التحرير الطبي، والنشر على شبكة الإنترنت، منشورات جامعة هارفارد الصحية.

1- عصير الألو فيرا يساعد على خسارة الوزن



الربح من موقع ERmail بدون جهد

طريقة سهلة و لا تتطلب الجهد و لا الخبرة في مجال الربح من النت .
تابع  الفيديو .....












التسجيل في موقع ERmail.

http://www.ermail.com/link/mlXe7VNXcjAmmCeNACNVCTCYNjClYlXN

شارك ة اريح ipad



شارك ة اربح ipad و الكثير من الجوائز
سجل بالسحب الشهري 

تعرفوا إلى الفوائد المتعددة لعصير الألوفيرا لصحتك وجمالك.


في الآونة الأخيرة، أصبح عصير الألوفيرا يستخدم على نطاق واسع في العديد من المجالات. فهو مادة طبيعية، أمنة، متوافرة وغير مكلفة. للاستفادة من الفوائد الصحية العديدة لعصير الألوفيرا، يمكنك فقط تناول كمية تقدر بـ 2 أوقية خلال اليوم. وإليك أهم الاستخدامات الصحية لعصير الألوفيرا.

1- عصير الألو فيرا يساعد على خسارة الوزن

إن كنت ترغبين في خسارة بعض الوزن بشكل سريع، من دون أي مخاطر صحية مع الحصول على العديد من الفوائد الصحية للجسم، يمكنك الاعتماد على عصير الألوفيرا. فهو يساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي بشكل فعّال. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على زيادة معدل حرق الكربوهيدرات والدهون المخزنة في الجسم. وتناول عصير الألوفيرا خلال أسبوع واحد يمكنه أن يحقق نفس النتائج التي تحققها ممارسة التمرينات الرياضية في نفس الفترة الزمنية.

كما يعمل عصير الألوفيرا كمليّن طبيعي قويّ يساعد على تسريع عملية إخراج فضلات الطعام خارج القولون. لذلك ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول عصير الألوفيرا لخسارة الوزن.

بالإضافة إلى ذلك، يعمل عصير الألوفيرا على تحسين عملية الهضم، مما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية داخل الجسم بشكل أفضل. ويعمل أيضًا على تخليص الجسم من السموم، فهو يساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات الضارة خارج الجسم.

2- عصير الألو فيرا لصحة الأسنان

هو مفيد جدا لتقوية الأسنان واللثة، حيث يحتوي على كميات هائلة من العوامل المضادة للبكتيريات والميكروبات. فضلا عن ذلك، يحتوي عصير الألوفيرا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على علاج ونمو الخلايا. ويفضل بعض الأشخاص استعمال هلام الصبار لعلاج الأسنان بدلا من استخدام العصير. ومع ذلك، فالهلام ليس فعّالا مثل استخدام العصير.

3- عصير الألو فيرا للعناية بالبشرة

يساعد عصير الالوفيرا على علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل:
  • القروح الناتجة عن البرد
  • الإكزيما
  • لدغات الحشرات
  • الجروح والندبات
  • التهابات الجلد
  • الحروق
إن كان لديك في المنزل نبات الصبار الطبيعي، يمكنك استخدام ورقة واحدة من النبات وقطعها بأداة حادة واستعمال العصير الناتج من الورقة في تدليك المنطقة المصابة من البشرة.

كما ينبغي الإشارة إلى قدرة عصير الألوفيرا الفائقة لعلاج حب الشباب والبثور الناتجة على البشرة، كما يساعد أيضا على تحسين مظهر البشرة وتهدئة التهيجات عند استعماله على البشرة مباشرة.

4- عصير الألو فيرا لعلاج حرقة المعدة

حرقة المعدة هو شعور بعدم الراحة وحرقة في منطقة الصدر والحلق نتيجة لارتجاع الأحماض المعدية من المعدة إلى المريء، مما قد يؤثر على الأنسجة الحساسة التي تبطن المريء. وغالبا ما يزداد هذا الشعور بعد الوجبات وأثناء الليل. وعصير الألوفيرا يعتبر علاجًا فعالًا لتلك المشكلة عند تناوله بانتظام.

5- عصير الألو فيرا للتخلص من الشعور بالألم

هل تعانين من التهابات المفاصل؟ عليك بتناول عصير الإلوفيرا فهو فعّال جدًا لتسكين الألم، نظرا لما يحتويه من خواص مضادة للالتهابات. فعند تناول عصير الألوفيرا، يختفي الألم فورا، كما تختفي تصلبات العضلات. فضلا عن ذلك، يساعد عصير الألوفيرا على تجديد الأنسجة، كما يحسن أيضا من حركة المفاصل.

6- عصير الألو فيرا لعلاج مشكلات الشعر المختلفة

أحد أهم الاستخدامات الشائعة لعصير الالوفيرا هو كعلاج لمشكلات الشعر. والتي من أهمها:
  • تساقط الشعر
  • تلف الشعر
  • جفاف الشعر
حيث يساعد عصير الالوفيرا على ترطيب الشعر مما يساعد على الحفاظ على صحة ولمعان خصلات الشعر. العديد من الأشخاص يستخدم عصير الألوفيرا بدلًا من استخدام الانواع التجارية المنتشرة من بلسم الشعر لضمان نعومة وحيوية الشعر.

ومن أهم الفوائد التي يحققها عصير الألوفيرا هي علاج تساقط الشعر. فيحتوي على العديد من الإنزيمات التي تعمل على تحفيز نمو الشعر، كما تساعد على علاج مشكلات فروة الرأس المختلفة كقشرة الرأس.

لعصير الالوفيرا العديد من الفوائد الصحية والاستخدامات. لذلك، يمكنك استبدال العديد من المنتجات الكيميائية والاعتماد على عصير الألوفيرا الطبيعي في العديد من المجالات الصحية والجمالية أيضًا.
    

surce ;;; http://hayatouki.com/
  

افلام اون لاين